现在的人都很重视优生优育，所以不生太多的孩子，生两个就够了！但也有很多人不愿意生。下一代的质量对母亲和父亲来说是非常重要的，毕竟谁也不想输在起跑线上!
胎儿的大脑在几个月内发育，而孕妇吃什么对胎儿最补脑，相信这两个问题，准父母都想知道。接下来，我们就来了解一下。
胎儿几个月的大脑发育情况
胎宝宝的大脑发育，主要分为三个阶段，即：怀孕的前8周；怀孕的4-5个月；怀孕的6个月。
1. 怀孕的前8周是胎宝宝脑细胞形成的重要时期。
卵子受精后28天，宝宝的大脑发育开始形成，此后脑细胞开始慢慢分化。到怀孕20周左右，脑细胞的价值迅速提高。胎儿的神经系统，如听力和视觉，在怀孕20周左右开始发育。怀孕30周左右，宝宝的大脑基本发育完全。
2、怀孕4-5个月时，是对胎宝宝进行胎教的最佳时机。
胎教，这是一个非常好的方法，早期胎教可以从触摸和声音开始。胎教会让宝宝出生后变得聪明，爸爸妈妈的胎教触觉会让胎宝宝感受到爱。此外，音乐胎教、美术胎教、社团胎教等也是很好的胎教方式，可以提高宝宝的艺术感和智力。
3、怀孕6个月，可适当对胎宝宝进行神经刺激。
在怀孕6个月时，孕妈妈可以给胎宝宝适当的神经刺激，如：坚持走路、散步、做孕妇操或瑜伽。这些运动可以促进胎宝宝的发育，以后宝宝出生后，动作会更加协调。
孕妇吃什么胎宝宝最补脑
如果想让胎宝宝补脑，让宝宝出生后特别聪明，孕妈们可以在饮食上下功夫。平时可以多吃一些高蛋白、补脑的食物，如：黄豆、鱼头、黑芝麻、胡萝卜、核桃、鸡蛋、芝麻、核桃油、鹌鹑肉、牛奶、花生、猪脑等。
1、黑芝麻
黑芝麻富含钙、磷、铁等营养成分，同时含有19.7%的优质蛋白质和近10种重要氨基酸，是补脑佳品。
豆类，如红豆、绿豆、黑豆等，对胎儿大脑发育很有帮助，孕妈咪可以多吃。
牛奶，含有丰富的蛋白质和钙等成分，孕妈咪多喝牛奶，可以补钙，还可以补脑，对胎儿的大脑发育非常有利。
4、鹌鹑肉
鹌鹑肉，含有丰富的钙、磷、铁和维生素C等营养成分，氨基酸也很丰富，是很好的补脑食品。
5、核桃油
核桃油中富含大量的亚油酸、亚麻酸。这两种成分对胎儿的大脑、视网膜、皮肤和肾脏功能的健全非常重要。